Estiramientos: Mitos y realidades

Publicado el 31 de agosto, 2015 en Consejos, Salud

Sin lugar a dudas estirar debe estar interiorizado en la cabeza de un biker, es una práctica fundamental para evitar posibles dolores o hinchazones musculares que surjan como consecuencia de ejercicios extremos o de gran duración.  (más…)

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